スカルプケアについて知り、普段から頭皮ケアをしましょう

スカルプケアとは

スカルプケアは日常生活から行なえます。
頭皮ケアで抜け毛や痒みを改善しましょう。

髪にトラブルを抱える人が年々増加中・・・

髪のトラブルの原因は頭皮に問題があるといっても過言ではありません。
そのため、毛髪にトリートメントやパックをしても一時的に解消するだけで、根本的な解決にはならないのです。髪のことを考えると、ヘアケア以上に髪の毛の土台である頭皮のケアが重要に。

予防・解消にスカルプケア!

そこで、最近注目されているのが頭皮の環境を改善して「抜け毛・痒み・フケ・薄毛」などのトラブルを予防・解消する「スカルプ(頭皮)ケア」!シャンプーのCMなどでよく耳にしませんか?
「スカルプ」とは「頭皮・頭の地肌」で「ケア」は「保護・世話・介護する」という意味が合わさって「頭皮のお手入れ」という意味です。

スカルプケアはヘアケアの基礎

頭皮を健康な状態に保てば、自然に髪は艶やかになります。そして、スカルプケアは日常生活でちょっとしたことに気をつけるだけ。シャンプーの際に熱いお湯を使わずにややぬるめのお湯を使い、まずは髪の毛の汚れを落としましょう。

洗髪はゴシゴシと強く洗うのではなく、指の腹を使い、髪の表面だけではなく頭皮全体を優しくマッサージするように洗いましょう。また、シャンプー後に後頭部から頭頂部にシャワーを当てて余分に洗いましょう。頭全体の血流が良くなります。

こういったスカルプケアによって毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れを取り除くことでフケや痒みが落ち着き、また、マッサージによって血行が良くなるので毛根の活動が活発化し、抜け毛が減ります。髪の成長を促すには頭皮を健やかに保つのが大切です。シャンプーは髪の汚れを洗い流すためだけのものではなく、頭皮を洗うことも重要な目的となりますね。

髪にトラブルがある方はもちろん、トラブルのない方も日常のお手入れを見直してみませんか?

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